(相关资料图)
制作菠菜皮蛋汤的食材有：
菠菜：250克皮蛋：1个高汤或水：适量姜：3片盐：适量生抽：适量香油：适量2. 烹制菠菜皮蛋汤步骤如下：
将菠菜剪成小段，洗净备用。皮蛋去壳，在水中浸泡10分钟，然后切成小块。准备一锅高汤或水，加入姜片，煮沸后加入菠菜，焯水至变色捞出，沥干备用。倒入煮菠菜的高汤或水，加入切好的皮蛋块，烧开后加入适量的盐和生抽，调味后转小火，煮5分钟。离火前加入适量的香油，就可以起锅了。3. 注意事项烹制菠菜皮蛋汤需要注意以下几点：
菠菜要洗净，去除坚硬的叶子和杂质，保留嫩绿部分。皮蛋在切的时候要小心，不要切碎。焯水时要迅速捞起，以免过于熟软。调味时要适量，以免过咸或过淡。4. 营养价值菠菜皮蛋汤的营养价值很高，因为菠菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及铁、钙等矿物质，能够促进身体的新陈代谢，增强免疫力，降低胆固醇。皮蛋富含蛋白质和钙、磷等矿物质，还含有一定的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等，具有滋阴润燥、健脾益肾的功效。
标签：
众议院美中战略竞争特设委员会周四(22日)发布一份措辞严厉的报告，指控
新华社天津6月22日电（记者毛振华、宋瑞）走进位于天津市北辰区的必达
数码宝贝大冒号有关53话的追加先行图在近日正式公开，虽然追加先行图依
有用户在升级了Win11系统后发现自己找不到本地用户和组了。这时候就需
2023年NBA选秀大会，马刺队用状元签选中了来自法甲大都会92的法国超级
1、所需要的工具：2016版Word在Word里面打数学△符号的方法：点击菜单
众里寻你歌词简谱，众里寻你歌词这个很多人还不知道,现在让我们一起来
1、规格：DT862-15(60)A直通式DT862-30(100)A直通式DT862-20(80)A直通式DT8
在我们的日常生活中，汽车的普及率是相当的高了。它已成为生活中必备的
上高县气象台2023年06月21日16时43分发布暴雨橙色预警信号：目前我县徐
Copyright © 2015-2023 亚洲都市网版权所有 备案号：京ICP备2021034106号-51 联系邮箱：5 516 538 @qq.com
