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总台央视记者 陈晰：我现在是在小浪底水利枢纽调水调沙的现场，我身后三孔闸门已经开启，3股巨大的水龙喷涌而出。今年，黄河调水调沙将历时20天左右，总泄水量预计达到55亿立方米，排沙量将达到8000万吨。
调水调沙起到“健体”“疏络”功效
调水调沙，简单的说，就是联合调度现代水利工程的不断接力，并借助水能，达到让黄河水库“减肥健体”和河床“舒筋通络”的效果。“减肥健体”指排走小浪底水库内的淤积泥沙，而“舒筋通络”是指打通下游河道的排洪输沙通道。
小浪底水利枢纽控制了黄河92.3%的流域面积、约90%的径流量、近100%的输沙量，是目前黄河中下游唯一能进行水沙综合调节运用的水利枢纽。实施调水调沙能有效缓解黄河中游水库群泥沙淤积的问题，保证水库长期有效库容，大大延长水库的使用寿命。
一“少”一“多” 今年调水调沙新变化
今年，黄河调水调沙的特点可以用两个字概括——少和多。“少”是指对鱼类的打扰少，而“多”是今年联合调度的水库变多，新增了支流的陆浑、故县、河口村三个水库，这三个水库可以在小浪底水库排沙期下泄清水，从而稀释河道内高含沙水流，减少对鱼类的影响。
22年调水调沙 黄河下游河床下降3.1米
根据水利部黄河水利委员会的长期监测，通过调水调沙，黄河下游河床有了明显的下降。
水利部黄河水利委员会防御局方案技术处处长 任伟：开展调水调沙以来，黄河累计输沙入海32.5亿吨，下游河道主河槽平均降低3.1米，主河槽最小过流能力由2002年汛前的1800立方米每秒，提高到了现在的5000立方米每秒左右，降低了下游中小洪水漫滩几率，大大减轻了滩区灾害损失。
今年汛前，水利部还借助“数字孪生黄河”项目，对调水调沙方案进行预演。根据监测，通过22年调水调沙，黄河累计输沙入海32.5亿吨，为黄河沿岸生态治理和高质量发展，提供了可靠保障。
