(资料图片仅供参考)
一项新研究表明，日间小睡可能会减缓大脑萎缩，把大脑衰老延缓多达7年。
过去多项研究已表明，午睡可以改善大脑表现，也可以美容养颜，但几乎没有证据表明日间小睡如何提高大脑的表现。
进行这项新研究的伦敦大学学院的科学家们发现，习惯性日间午睡与脑容量更大之间存在一定的因果关系。从近40万名年龄在40岁至69岁之间的英国人中收集的信息显示，生来就喜欢睡午觉的人脑容量更大，相当于可将大脑衰老延缓2.6年到6.5年。
脑容量即颅骨内腔容量大小，与良好的认知健康和痴呆症风险低有关。
研究报告第一作者、博士生瓦伦蒂娜·帕斯说：“这是首个试图解开习惯性午睡与认知和大脑结构之间因果关系的研究。”
研究小组在发表于美国《睡眠健康》杂志的论文中还说，午睡与脑容量之间的这种关联或许也意味着，午睡“可以通过弥补睡眠不足来预防神经组织退化”。
标签：
20年老品牌！澳宝留香沐浴露大促：三瓶到手仅26 9元
6月20日，在沂水大地玉米开发有限公司仓库，临沂海关2名关员正在对该公
20日上午，南通大学举办2023届本科生毕业典礼暨学位授予仪式，6984名本
王者荣耀夫子的进阶试炼答案，夫子的进阶试炼沈梦溪的技能命中敌人后会
主次节奏：黄金失守中期支撑，下跌空间打开向1822美联储官员的鸽派言论
随着一年一度的端午节到来，成都马鞍东路再度化身为网红粽子街。每年端
马上就是端午小长假啦大家是否想“粽”情山水来一次说走就走的旅行小编
L有色金属库存日报6月21日讯，伦敦金属交易所（L）有色金属库存及变化
【抖音：无相关资质认证用户，不得使用具有误导性的资讯类账号信息】据
近期，WNBA常规赛神秘人以88-69击败水星一役，李梦被委以首发，出战26
Copyright © 2015-2023 亚洲都市网版权所有 备案号：京ICP备2021034106号-51 联系邮箱：5 516 538 @qq.com
